Magnesium is goed voor de spieren, helpt bij vermoeidheid en draagt bij aan energie en geestelijke veerkracht.

Het mineraal magnesium is betrokken bij honderden verschillende activiteiten in het lichaam. Van het ondersteunen bij de bot aanmaak en het energieniveau tot het behouden van sterke spieren en geestelijke veerkracht. Magnesium krijgen we binnen via voeding zoals graan, groente en vlees. 

Soms kan het lichaam wel wat extra magnesium gebruiken. Bijvoorbeeld bij een onregelmatig eetpatroon of bij intensieve lichamelijke inspanning. Een voedingssupplement kan dan een goede aanvulling zijn.

Wilt u checken of inname van magnesium voor u zinvol kan zijn?

Vul dan de Magnesium Check in

Deze check is uiteraard bedoeld als referentiekader. Het geeft geen actuele magnesium-status weer.

• Speelt een rol bij het behoud van sterke spieren
• Is gunstig voor een goede geestelijke balans
• Is van belang voor het zenuwstelsel
• Kan het gebrek aan energie helpen verminderen
• Is goed voor het behoud van sterke botten
• Is goed voor het geheugen en de concentratie

Solgar Magnesium Citrate bevat 200 mg puur magnesium per tablet. Het magnesium is gebonden aan citroenzuur. Dit heeft als voordeel dat er geen spijsverteringsactiviteit nodig is om het magnesium op te nemen.

Behalve Magnesium Citrate heeft Solgar ook Magnesium Bisglycinate (chelated magnesium) en producten waarin Magnesium gecombineerd is met voedingsstoffen zoals Calcium.

Klik hier voor een productoverzicht.

Heeft u vragen over het gebruik van magnesium? Kijk dan eens bij de FAQ over dit onderwerp.

Staat uw vraag er niet bij? Neem dan contact op met Solgar Productvoorlichting via de chatbox op deze pagina of via info[EMAIL BESCHERMD />]@[EMAIL BESCHERMD />]solgar.nl