Volg ons: Volg ons op Instagram Volg ons op Facebook
Een goed ontbijt zorgt voor een energiek begin van de dag. Apple Pie Oatmeal is een compleet ontbijt rijk aan voedingsstoffen.
Geniet van deze groene smoothie, lekker én goed voor het brein. Een recept van Charlotte Labee uit het boek Brain Food smoothies.
Dit magnesiumrijke bananenbrood bevat alle ingrediënten voor een heerlijk ontspannen moment, als tussendoortje, als nagerecht of vóór het sporten.
Een heerlijke groene soep vol met ingrediënten die goed zijn voor het immuunsysteem.
Ouderdom komt met gebreken, maar we blijven natuurlijk het liefst lichamelijk én geestelijk zo goed mogelijk in conditie. Daarop heeft u zelf invloed.
Soms is er wat hulp nodig om scherp te blijven. Brain Works is goed voor het geheugen en helpt de geest helder te houden.
