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Dégustez ce smoothie vert, savoureux et bon pour le cerveau. Une recette de Charlotte Labee tirée du livre Brain Food smoothies.
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Ce pain aux bananes riche en magnésium contient tous les ingrédients pour un merveilleux moment de détente, à grignoter, en dessert ou avant le sport.
Une délicieuse soupe verte pleine d'ingrédients bons pour le système immunitaire.
La vieillesse a ses défauts, mais bien sûr nous préférons rester en bonne condition physique et mentale autant que possible. Vous pouvez influencer…
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