Suivez-nous: Suis nous sur instagram Suis nous sur Facebook
En cette période sombre de l’année, on souligne souvent l’importance d’un apport supplémentaire en vitamine D.
Un peu de tension est bénéfique, mais lorsque l’arc reste tendu trop longtemps, cela peut avoir des conséquences.
Une alimentation équilibrée est importante à chaque étape de la vie – mais en vieillissant, certains nutriments méritent une attention particulière.
Des repas nutritifs, suffisamment de sommeil et de l’activité physique restent la base. Mais parfois, un complément peut apporter ce petit coup de…
Bien préparé pour le voyage ? Emportez les bons compléments alimentaires !